México Negro

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Vol. XVII · Núm. 668
México

Receta tradicional de mollejas de pollo en salsa verde casera

Aprenda a preparar este guiso clásico mexicano con técnicas sencillas para lograr una textura suave y un sabor equilibrado.

Redacción México Negro
Foto: eleconomista.com.mx

Las mollejas de pollo en salsa verde representan uno de los platillos más emblemáticos de la cocina casera mexicana, valorado por su accesibilidad y profundidad de sabor. Este guiso, que combina la acidez del tomate verde, el toque picante del chile y la frescura del cilantro, se ha consolidado como una opción nutritiva y económica en los hogares de México. Su preparación requiere atención técnica, especialmente en el tratamiento de la proteína, para garantizar una textura agradable al paladar.

El secreto principal para obtener mollejas suaves radica en el proceso de cocción previo a la integración con la salsa. Se recomienda limpiar profundamente las piezas y someterlas a un hervor prolongado con hierbas de olor, cebolla y un diente de ajo hasta que alcancen el punto de suavidad deseado. Este paso es fundamental, ya que las mollejas poseen una estructura muscular firme que requiere tiempo para ablandarse antes de absorber los sabores de la salsa verde.

Una vez lograda la textura adecuada, se procede a la elaboración de la salsa, la cual consiste en cocer tomates verdes y chiles serranos o jalapeños para posteriormente licuarlos con cilantro fresco y una pizca de sal. La mezcla debe verterse sobre las mollejas ya cocidas en una cacerola caliente, permitiendo que todos los ingredientes se integren a fuego lento durante varios minutos. Este proceso de reducción concentra el sabor y asegura que el guiso adquiera la consistencia ideal.

Este platillo se sirve tradicionalmente acompañado de arroz blanco, frijoles de la olla o tortillas de maíz recién hechas, elementos que complementan su perfil gastronómico. La versatilidad de este guiso permite que cada cocinero ajuste el nivel de picor según las preferencias locales, manteniendo siempre la base tradicional de los ingredientes agrícolas mexicanos. Su elaboración no solo preserva las costumbres culinarias, sino que también aprovecha cortes de carne que ofrecen un alto valor nutricional en la dieta diaria.

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